
Qui suis-je?



Nous sommes multiples.
Je me présenterais en conséquence, en multitudes de vies et d'expériences.
Née d'une mère danseuse, la vibration du mouvement s'est développée en même temps que mon corps n'était encore qu'un fétus. Née d'un père énergéticien et spirituel, l'évidence de s'élever au-delà de soi a marqué ma naissance d'un sceau vital et naturel.
Élevée en pleine nature, éduquée par des pédagogies alternatives telles que Montessori, j'étais Mowgli, vivant comme une sauvageonne, partageant mon temps entre baignades dans l'eau fraîche, courses dans les champs, observations de la Terre aussi multiple et complexe soit-elle, grimpant dans les arbres, communiquant avec les êtres vivants qui m'entouraient : chiens, chats, vaches, chèvres, chevaux,... et humains.
Si curieuse de l'espèce humaine, encore enfant, le théâtre incontournable, a déterminé comme une respiration essentielle la suite de ma construction d'individu ... assoiffée de comprendre, de vivre en tant qu'humaine, de laisser mille émotions parcourir mon corps: 10 années à faire émerger la rigueur dans le large spectre des fondamentaux du jeu d'acteur.
Comédienne et metteuse en scène, une nouvelle envie profonde est apparue :
Comment aider les autres ?
Car bien au delà de notre bagage génétique, nous sommes universels.
Cette question m'a guidée vers les disciplines de Sophrologie, Yoga, PNL et Hypnose dont la cible est d'accompagner avec bienveillance celles et ceux qui désirent se découvrir, aller vers un mieux-être, grandir encore et toujours.
De ces études à travers ces trois disciplines est né Parle Corps, un concept pluridisciplinaire mettant le corps et la personne comme point de départ à toute réflexion ou mouvement vers un objectif.
Si nous sommes multiples, mes propositions d'accompagnement le sont tout autant : séance individuelle ou de groupe de Yoga, de Sophrologie, accompagnement individuel, de couple ou familiale en Sophrologie, Hypnose, PNL ou Parle Corps, des séjours proposés pour approfondir chaque discipline.
Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin
Formations






2022
Formation Professeur Yin Yoga
Enseignement de Stéphanie Aulestia : apprentissage des bases de la Médecine Chinoise, étude du Qi et des fondements du Yin et Yang, développement des postures et des variations avec et sans support, création de séances complètes.
2022
Formation Hypnose Ericksonienne Intensive
Thérapie brève centré sur les solutions. Apprentissage de l'Hyponse Ericksonienne, ses principes et ses bases. Elaboration et pratique de protocoles pour répondre a tous les besoins possible. Développement de la position de thérapeute.
2020-2021
Institut de Formation à la Sophrologie
Thérapie brève psychocoporelle : apprentissage du parcours thérapeutique et de son exécution au fil des séances, des influences de pratiques thérapeutiques, psychologique et orientales. Developpement de la posture thérapeutique et de la relation avec le sophronisé. Autonomie, prise de décision, écoute.
2020
2017-2019
Formation TTC : Teachers’ Training Course. Professeur de Hatha Yoga, pranayama (maîtrise du souffle), asana (posture), dyhana (méditation), kriyas (technique de purification), etude de la Badgavad gita, travail anatomique, apprentissage de l’ayurveda.
Action approfondie de mise en place de l'acteur dans le contexte social. Questionnement sur la motivation du jeu, sur le travail collectif. Travail intensif du corps : si gong, kalaripayat, tcic, technique vocal Roy art, view point, suzuki.
Recherche de la trame historique des dramaturges étudiés. Développement approfondis de certaine techniques de travail de scène.
Recherche intensif du jeu d'acteur. Etude des technique de jeu et de mise en scène. analyse du parcours d'un rôle.
Baccalauréat littéraire option théâtre. Expérimentation de tout les corps de métiers de l'art du spectacle : ingénieur son, ingénieur lumière, metteur en scene, interprète, chef décors, chef costume.
Centre Sivananda d'Orléans - Formation Professeure d'Hatha Yoga
L'Ecole du Jeu - formation d'acteur.ice
Le Foyer - formation d'acteur.ice
2016-2017
Les Cours Florent - formation d'acteur.ice
Lycée Vaugelas
2010-2013
2013-2016
2023
Spécialisation Hypnose Tabac et Addictions
Spécialisation Hypnose Ericksonienne en Tabac et Addictologie pour prévenir et guider les personnes motivées sur un arrêt de la cigarette ou autre addiction.
2023
Formation Praticien PNL
Formation en Programmation Neurolinguistique. Apprentissage du lien thérapeutique, du langage verbale et non verbale et leur utilités dans l'accompagnement thérapeutique
2024
Formation Mobilité Fonctionnelle
Formation de mobilité et mouvements fonctionnels par Maeva Boldron.